Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pikachushka
Журнал
11 авг 17
Pikachushka- Журнал, 11 авг 17
Параметры Пользователя Pikachushka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2017
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2017:
2121 ккал
Жир: 62,85г | Белк: 68,32г | Углев: 338,83г.
Завтрак:
Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Сыр Голландский, Махеевъ Клубничный Джем, Махеевъ Джем Малиновый, Пшеничная Каша.
Обед:
Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Миндаль, Пискаревский Сметана 15%, Сыр Голландский, Китайская Капуста, Помидоры, Гречневая Каша, Запеченное Филе с Помидорами + Магги для Бройлера.
Ужин:
Капкейк.
подробнее ...
1965 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pikachushka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю