Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
10 авг 17
JeffinAurora- Журнал, 10 авг 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2017
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2017:
1596 ккал
Жир: 77,27г | Белк: 38,85г | Углев: 192,26г.
Завтрак:
Clover Valley Enriched White Sandwich Bread, Frito-Lay Classic Potato Chips, Pepsi Diet Pepsi (Can), Unsalted Butter Stick, Scrambled Egg, Coffee with Milk, Toasted White Bread, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips.
Обед:
Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich, Burger King Diet Coke (Small).
Перекус/Другое:
Water, Hostess Brownies Milkyway.
подробнее ...
3001 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 15 минуты, Стоять - 7 часа и 15 минуты, Вождение - 45 минуты, Сидеть - 1 час и 5 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Супермаркет Торговый - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю