Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fvperes
Журнал
10 авг 17
Fvperes- Журнал, 10 авг 17
Параметры Пользователя Fvperes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2017
133,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2017:
3627 ккал
Жир: 233,43г | Белк: 172,15г | Углев: 234,44г.
Завтрак:
Scala Queijo Minas Meia Cura, Café.
Обед:
Ovo Frito sem Gordura, Alface de Folha Verde, Picanha sem Gordura.
Ужин:
Empanada de Carne, Empanada de Carne.
Перекус/Другое:
Brócolis, Queijo Meia Cura, Nestlé Chocolate Classic Diet (25g), Academia / Leite de Soja, Morango e Whey de Baunilha.
подробнее ...
364 ккал
Упражнение:
Academia / Musculação (Polar) - 1 час, Zerar Descanso - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fvperes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю