alatyrev1- Журнал, 09 авг 17

Параметры Пользователя alatyrev1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2017

82,4 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2017:

1552 ккал

Жир: 64,94г | Белк: 136,00г | Углев: 103,59г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке. Обед: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Мясновъ Молоко 2,5%, Яйцо. Перекус/Другое: Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%, Мясновъ Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alatyrev1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alatyrev1- Журнал, 09 авг 17

Оставить свой Комментарий

alatyrev1-Изменение Веса