Cristiane BF- Журнал, 08 авг 17

Параметры Пользователя Cristiane BF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2017

46 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2017:

749 ккал

Жир: 13,76г | Белк: 33,60г | Углев: 85,45г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Bananas, Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Granfino Feijão Carioquinha, Sweet Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. Перекус/Другое: Itaipava Cerveja Light Pilsen. подробнее ...

1483 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Работа - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiane BF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiane BF- Журнал, 08 авг 17

Оставить свой Комментарий

Cristiane BF-Изменение Веса