Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mutargima
Журнал
08 авг 17
Mutargima- Журнал, 08 авг 17
Параметры Пользователя Mutargima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2017
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2017:
1382 ккал
Жир: 48,22г | Белк: 168,97г | Углев: 66,17г.
Завтрак:
Hortex Овощи по-Деревенски, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ufeelgood Молотые Семена Чиа (Порошок), Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе.
Обед:
Индолина Сердце Индейки, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Idol Сырники.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Творог 2%, Optimum Nutrition Casein.
подробнее ...
2418 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mutargima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю