Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fvperes
Журнал
08 авг 17
Fvperes- Журнал, 08 авг 17
Параметры Пользователя Fvperes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2017
133,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2017:
1406 ккал
Жир: 70,42г | Белк: 167,23г | Углев: 19,20г.
Завтрак:
Ovo, Scala Queijo Minas Meia Cura.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Picanha sem Gordura.
Перекус/Другое:
Queijo Meia Cura, Goiaba, Casa / Pasta de frango, Academia / Leite de Soja, Morango e Whey de Baunilha.
подробнее ...
364 ккал
Упражнение:
Academia / Musculação (Polar) - 1 час, Zerar Descanso - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fvperes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю