paula queiros- Журнал, 08 авг 17

Параметры Пользователя paula queiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

dps de tanta asneira está quase normal

73 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2017:

1072 ккал

Жир: 46,82г | Белк: 72,65г | Углев: 61,68г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos, Mel, Clara de Ovo, Café (Infusão), Celeiro Óleo de Coco, Lidl Tosta Integral. Обед: Ovo Cozido, Cenouras, Tomates, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Alface, Peito de Frango. Ужин: Pêssegos, Vinho Tinto de Mesa, Lanche Misto. подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 56 минуты, Степпер - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paula queiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paula queiros- Журнал, 08 авг 17

Оставить свой Комментарий

paula queiros-Изменение Веса