Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tamy_vi
Журнал
07 авг 17
tamy_vi- Журнал, 07 авг 17
Параметры Пользователя tamy_vi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Comecei hoje Academia 💪🏼
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2017:
307 ккал
Жир: 18,08г | Белк: 20,09г | Углев: 18,96г.
Завтрак:
Café.
Ужин:
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Torresmo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couve Manteiga Refogada, Abobrinha Recheada.
подробнее ...
1836 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 23 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tamy_vi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю