soclaudia- Журнал, 07 авг 17

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hilfe! Ich könnte heute abend alles durcheinander essen vor allem Süßkram 😦😬

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2017:

1753 ккал

Жир: 62,03г | Белк: 146,60г | Углев: 143,79г. Завтрак: Dr. Oetker Vitalis Supermüsli 30% Protein, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Magerquark, Aldi Gouda Mild, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Обед: Kupfer Putenbrustfilet Gepökelt & Frisch Gebraten, Aldi Eiweißbrot (35g), Chia-Samen, Krüger Cappuccino Schoko, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Aldi Magerquark. Ужин: Grandessa Eiskreationen Vanille & Pistazien, Eigenes Rezept, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Перекус/Другое: Moser Roth Sommer Edition Banana Split, Haribo Lakritz Schnecken. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 07 авг 17

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса