Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
10 мар 12
KatiKau- Журнал, 10 мар 12
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2012
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2012:
1963 ккал
Жир: 27,68г | Белк: 73,93г | Углев: 342,91г.
Завтрак:
Tomato Soup, Caramel Spread, Bake Your Own Baguette Whole Wheat.
Обед:
25% Less Sodium Vegetable Soup, Penne Rigate.
Ужин:
Blue Cheese, Ciabatta, Meat Filled Tortellini.
подробнее ...
3034 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 8 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю