BigRed89- Журнал, 07 авг 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2017

102,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2017:

4340 ккал

Жир: 141,94г | Белк: 250,04г | Углев: 509,87г. Завтрак: Specially Selected Premium Strawberry Fruit Spread, Wegmans Old Fashioned Oats, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Food Club Large Egg, Egg White, Chiquita Banana. Обед: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Southern's Sweet Potatoe 10 in 1. Ужин: Season's Choice Broccoli Florets, Specially Selected Brown Basmati Rice. Перекус/Другое: Wegmans Clover Honey, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Wegmans Chicken Thigh Cutlets, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Southern's Sweet Potatoe 10 in 1, Wegmans Sweet Whole Kernel Corn, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Red Delicious Apples, Wegmans Black Beans Canned. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю