alatyrev1- Журнал, 07 авг 17

Параметры Пользователя alatyrev1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2017

83,4 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2017:

1737 ккал

Жир: 64,64г | Белк: 177,95г | Углев: 108,66г. Завтрак: Яйцо (Целое), Манная Каша на Молоке, Сырники. Обед: Говяжий Стейк (Только Постный), Мясновъ Маринованная Капуста с Клюквой. Перекус/Другое: Льняное Масло, Милава Творог 9%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яблоки. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alatyrev1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alatyrev1- Журнал, 07 авг 17

Оставить свой Комментарий

alatyrev1-Изменение Веса