inswenka- Журнал, 07 авг 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2017

62,1 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2017:

1017 ккал

Жир: 24,10г | Белк: 74,62г | Углев: 142,00г. Завтрак: Творожная Запеканка, АМА Иолактон со Стевией, Смешанные Орехи, Просто Овсяные Хлопья. Обед: Виноград Европейских Сортов, Запеченная или Жаренная Рыба, Фасоль (без Соли, Отварная), Помидоры, Приготовленные Баклажаны. Ужин: Творожная Запеканка, Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленные Баклажаны, Капуста Тушеная. подробнее ...

1741 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 07 авг 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса