Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hildawg
Журнал
06 авг 17
hildawg- Журнал, 06 авг 17
Параметры Пользователя hildawg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Decided to have a snack kind of day yesterday and only do minimally recording of the food I ate. Still recorded everything (now that I'm in the habit of doing so, its hard to break); Thought I way over did it but was still below maintenance. I still managed to work out yesterday so I'm feeling good. However time to get back on track and work toward my goal weight. Have a great day everyone/
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2017:
1873 ккал
Жир: 89,32г | Белк: 82,53г | Углев: 185,46г.
Завтрак:
Tea (Brewed), Mission Foods White Corn Tortilla, Oscar Mayer Traditional Bacon.
Обед:
Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Corn Tortillas, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Kroger Eggs (Large), Flour Tortilla.
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kraft American Cheese Slice, Great Value White Corn Tortillas, Signature Cafe Homestyle Chicken Pot Pie.
подробнее ...
2289 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 44 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 46 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hildawg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю