sydvicious9127- Журнал, 06 авг 17

Параметры Пользователя sydvicious9127 | < Предыдущая Запись |Следующий >

7 lbs away from no longer being obese by BMI. Hope to hit 185 by the end of September.

87,1 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2017:

1549 ккал

Жир: 21,59г | Белк: 121,51г | Углев: 200,43г. Завтрак: All Whites 100% Liquid Egg Whites. Обед: Lean Pockets Reduced Fat Pepperoni Pizza in A Seasoned Garlic Crust. Ужин: Taylor Farms Shredded Carrots, ShopRite Tri Color Quinoa, Happy Harvest Basil, Garlic & Oregano Diced Tomatoes, Luck's Mixed Beans, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Butterball 97% Lean Ground Turkey. Перекус/Другое: Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Strawberry Topping, Sue Bee Honey, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g), Dannon Oikos Triple Zero - Chocolate, Plums, Betty Crocker Hamburger Helper - Lasagna. подробнее ...

2122 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 1 минута, Спать - 7 часа и 59 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Rooting for you!!!

06 авг 17 написано членом: rhills


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sydvicious9127-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sydvicious9127- Журнал, 06 авг 17

Оставить свой Комментарий

sydvicious9127-Изменение Веса