Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Пенусек
Журнал
06 авг 17
Пенусек- Журнал, 06 авг 17
Параметры Пользователя Пенусек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2017
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2017:
964 ккал
Жир: 43,13г | Белк: 81,01г | Углев: 77,54г.
Завтрак:
Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, Полезные Продукты Хумус Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Красная Фасоль (Консервированная), Kamis Горчица Французская, Белая Дача Girl's Mix.
Ужин:
Мёд, Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Активиа Био Протеиновая 1,8%, Простоквашино Творог 0,2%, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Vici Осьминоги Маленькие Отварные в Рассоле, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный".
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Пенусек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю