Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
06 авг 17
AllaFSlim- Журнал, 06 авг 17
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2017
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2017:
1804 ккал
Жир: 83,81г | Белк: 73,14г | Углев: 198,55г.
Завтрак:
Печенье Пп из Творога, Арахисовой Муки, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Nestle Пшеничная Каша с Тыквой.
Обед:
Легкое Ванильное Мороженое, Prime Star Лимонад Натуральный.
Ужин:
Крыжовник, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Помидоры, Солнечный Край Кукурузное Масло, ВкусВилл Котлеты из Кальмара Замороженные.
подробнее ...
2604 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Йога - 48 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 12 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю