Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gervaisserve1976
Журнал
06 авг 17
Gervaisserve1976- Журнал, 06 авг 17
Параметры Пользователя Gervaisserve1976
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2017
105,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2017:
2545 ккал
Жир: 92,67г | Белк: 79,91г | Углев: 343,25г.
Завтрак:
Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Reiswaffel, Nutella Nutella, Le Tartare Le Tartare, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Aldi Bio Räucherlachs, Kaffee.
Обед:
Ja! Würfelzucker, Espresso, Mayonnaise, Pommes Frites.
Ужин:
Jean Pierre Mini-Brioche, Nudeln (Gekocht), Tomatensoße, Alpenmark Emmentaler Gerieben, Spaghetti mit Tomatensoße.
Перекус/Другое:
Kekse, Dr. Oetker Apfel-Streusel Schnitte.
подробнее ...
2926 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 28 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gervaisserve1976-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю