Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
apelmm
Журнал
04 авг 17
apelmm- Журнал, 04 авг 17
Параметры Пользователя apelmm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
had a bad day on Thursday, but not that bad
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2017:
1967 ккал
Жир: 85,02г | Белк: 65,46г | Углев: 230,27г.
Завтрак:
Hoagie Cheese Sandwich, Cheese Pizza, Goetze's Original Caramel Creams, Publix Red Delicious Apple (Large), Wegmans Italian Style Wedding Soup, Aunt Jemima The Original Pancake & Waffle Mix, Butter, C&H Cane Sugar Cube, Great Value French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Sugar, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Caesar Salad with Romaine, Nabisco Garden Harvest Toasted Chips Vegetable Medley, Graham Crackers.
подробнее ...
1609 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
apelmm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю