Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aazevedo200
Журнал
04 авг 17
aazevedo200- Журнал, 04 авг 17
Параметры Пользователя aazevedo200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2017
77 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2017:
1144 ккал
Жир: 62,86г | Белк: 81,42г | Углев: 66,96г.
Завтрак:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Natural da Vaca Queijo Coalho, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Jasmine Chia em Grãos, Goma de Tapioca, Ovo.
Обед:
Abacate.
Ужин:
Abacate.
Перекус/Другое:
Jasmine Chia em Grãos, Banana-da-Terra Madura Fervida, Repolho, Alface, Quiabo Cozido, Patinho.
подробнее ...
2031 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aazevedo200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю