Slmshdy- Журнал, 09 мар 12

Параметры Пользователя Slmshdy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2012

101,2 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2012:

4017 ккал

Жир: 135,94г | Белк: 159,76г | Углев: 539,54г. Завтрак: D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, Banana, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar Free French Vanilla, Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate. Обед: Cheddar Cheese, Cheesecake, Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Select 98% Fat Free New England Clam Chowder. Ужин: Light & Fit Yogurt - Vanilla, strawberry banana fruit blend, Part Skim Mozzarella Cheese, Light Ranch Dressing, Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust, White Creamed Corn, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Перекус/Другое: Cafe Mocha, Mega Men Sport Vitapak, Sugar Free Sweet Berry Gum, 100% Whey Protein Powder. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Slmshdy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Slmshdy- Журнал, 09 мар 12

Оставить свой Комментарий

Slmshdy-Изменение Веса