tesseeb- Журнал, 09 мар 12

Параметры Пользователя tesseeb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2012

75,7 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2012:

559 ккал

Жир: 20,94г | Белк: 70,68г | Углев: 32,89г. Завтрак: atkins advantage caramel. Обед: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cheese Heads Original String Cheese. Ужин: Peppered Beef Jerky. подробнее ...

2240 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tesseeb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tesseeb- Журнал, 09 мар 12

Оставить свой Комментарий

tesseeb-Изменение Веса