KRISROCHA- Журнал, 04 авг 17

Параметры Пользователя KRISROCHA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2017

66,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2017:

1599 ккал

Жир: 125,55г | Белк: 82,13г | Углев: 35,24г. Завтрак: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Canela, Café (Infusão). Обед: Bacon, Copra Farinha de Coco (10g), Picanha sem Gordura, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Alface, Juréia Pepino em Conserva, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Brócolis, Abacate, Azeitonas Verdes. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Cozido, São Vicente Queijo Prato (Lanche), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Bacon, Batavo Manteiga Extra sem Sal. Перекус/Другое: Mamuschka Chocolate. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KRISROCHA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KRISROCHA- Журнал, 04 авг 17

Оставить свой Комментарий

KRISROCHA-Изменение Веса