|
Мои покупочки)
|
1381 ккал
|
Жир: 55,66г | Белк: 75,82г | Углев: 148,40г.
Завтрак: Омлет с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком. Обед: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пастила, Чай, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Стокманн Плов с Курицей, Кофе с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Перекус/Другое: Авокадо, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Клубника, Дыня. подробнее ...
|
|
1782 ккал
|
Упражнение:
Уборка - 30 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Приготовление Пищи - 25 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
Взяла на пробу, самые маленькие пачки, не понравится, скормлю мужу)
04 авг 17 написано членом: semverik
|
Не вкусный? Это первый протеин, который вы пробовали?
04 авг 17 написано членом: elenfill
|
Первый раз такое пробую, у меня капучино, вкусный, но очень сладкий, с водой самое то, когда сладенького хочеться)... я вообще не фанат таких вещей, но решила попробовать, отдохнуть от мяса, творог пока со мной:)
04 авг 17 написано членом: semverik
|
Тогда понятно: к вкусу протеина надо привыкнуть😊 А что там за Пэнкейк микс? Для блинчиков?
05 авг 17 написано членом: elenfill
|
Да, блинчики)... но думаю можно и с обычным протеином делать, это прям вариант:когда дома кончились яйца и молоко а блинчиков хочется мочи нет)
05 авг 17 написано членом: semverik
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
