shwilson24- Журнал, 09 мар 12

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2012

98,8 кг Потеряно до сих пор: 35,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2012:

2671 ккал

Жир: 138,39г | Белк: 71,32г | Углев: 242,55г. Завтрак: Light String Cheese (Sargento), D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich (Jimmy Dean). Обед: Hushpuppy, Fries - Basket Combo Portion, Battered Chicken Plank. Ужин: Snickers Bar Chunks Cheesecake (10"), White Bread, Four Cheese Pastaccetti with Grilled Chicken. подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 09 мар 12

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса