PhilH87- Журнал, 04 авг 17

Параметры Пользователя PhilH87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2017

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2017:

2088 ккал

Жир: 45,92г | Белк: 186,99г | Углев: 203,68г. Завтрак: Kölln Knusper Schoko & Keks Kakao, Pflaumen, Aprikosen, Blanc Caotina Schwarze Schokolade, ESN Organic Maca Powder, ESN Inulin, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Blütenzarte Flocken. Обед: Loose Hausmacher Handkäse ohne Kümmel, Apfel, Gurke (mit Schale). Ужин: Gut & Günstig Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing, ESN Nitro Amino, Tomaten, ESN Organic Almonds, ESN Inulin, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Organic Brazil Nuts. Перекус/Другое: ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, ESN Nitro BCAA Powder - Cola. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PhilH87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PhilH87- Журнал, 04 авг 17

Оставить свой Комментарий

PhilH87-Изменение Веса