Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lylica
Журнал
03 авг 17
Lylica- Журнал, 03 авг 17
Параметры Пользователя Lylica
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2017
73 кг
Потеряно до сих пор:
35 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2017:
1369 ккал
Жир: 100,92г | Белк: 82,48г | Углев: 38,95г.
Завтрак:
Fiore Creme de Leite Fresco, Café.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Couve-Flor, Costa Sul Filé de Merluza, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Banha de Porco, Bacon (Curado, Frito, Cozido).
Ужин:
Tirolez Creme de Leite Fresco, Abacate, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Tomates, Costa Sul Filé de Merluza, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Banha de Porco, Ovo (Inteiro).
Перекус/Другое:
Estrela do Oriente Castanha do Pará, Morangos.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lylica-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю