marinely- Журнал, 03 авг 17

Параметры Пользователя marinely | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2017

98 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2017:

1138 ккал

Жир: 72,66г | Белк: 104,38г | Углев: 12,16г. Завтрак: Ovo (Inteiro). Обед: Alface, Tomates, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Qualitá Tomate Cereja, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Queijo Provolone. Перекус/Другое: Arisco Maionese, Sadia Presunto Fatiado, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinely-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinely- Журнал, 03 авг 17

Оставить свой Комментарий

marinely-Изменение Веса