nonichan- Журнал, 03 авг 17

Параметры Пользователя nonichan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2017

62,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2017:

1300 ккал

Жир: 36,82г | Белк: 107,07г | Углев: 132,79г. Завтрак: Tahu Kukus. Обед: Pepaya, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Ужин: Nasi Putih, Beef Rendang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Перекус/Другое: Yakult Probiotic Drink, Keripik Singkong. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nonichan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nonichan- Журнал, 03 авг 17

Оставить свой Комментарий

nonichan-Изменение Веса