Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bienhecho
Журнал
03 авг 17
bienhecho- Журнал, 03 авг 17
Параметры Пользователя bienhecho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2017
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2017:
2773 ккал
Жир: 69,65г | Белк: 206,30г | Углев: 320,89г.
Завтрак:
Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Espelta con Masa Madre, HSN Sports Evowhey, Carrefour Bio Corn Flakes, Hacendado Leche Semidesnatada, Jugo de Naranja, Nectarinas.
Обед:
Mercadona Filete de Pavo, Hacendado Spaguetti, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Sandía, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo.
Ужин:
Salmón al Horno o a la Parrilla, Hacendado Arroz Vaporizado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
Перекус/Другое:
Alesto Anacardo Natural, Avellanas.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bienhecho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю