Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inswenka
Журнал
03 авг 17
inswenka- Журнал, 03 авг 17
Параметры Пользователя inswenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2017
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2017:
753 ккал
Жир: 30,94г | Белк: 64,39г | Углев: 55,09г.
Завтрак:
Green Street Цукаты из Ананаса, Uncle Tong Сушеный Банан, Изюм, Вареное Яйцо, Лактония Кефирная Лактония, Звени Гора Творог Рассыпчатый 5%.
Обед:
Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Помидоры, Фасоль (без Соли, Отварная).
подробнее ...
1772 ккал
Упражнение:
Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inswenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю