inswenka- Журнал, 03 авг 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2017

63,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2017:

753 ккал

Жир: 30,94г | Белк: 64,39г | Углев: 55,09г. Завтрак: Green Street Цукаты из Ананаса, Uncle Tong Сушеный Банан, Изюм, Вареное Яйцо, Лактония Кефирная Лактония, Звени Гора Творог Рассыпчатый 5%. Обед: Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Помидоры, Фасоль (без Соли, Отварная). подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 03 авг 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса