Isajana10- Журнал, 02 авг 17

Параметры Пользователя Isajana10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2017

59,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2017:

1446 ккал

Жир: 76,71г | Белк: 53,95г | Углев: 140,72г. Обед: Pijnboompitten (Pignolias), Aubergine, Cheesecake met Fruit, Gemengde Sla, Maza Hoemoes, Bagels & Beans Oathie Bagel. Ужин: AH Doosjevol Kersen, Cherrytomaten, Uien, Citroensap, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla, Knoflook, Galbani Mozzarella, Uien, Olijfolie, Conimex Ketjap Manis, AH Tempeh. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isajana10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isajana10- Журнал, 02 авг 17

Оставить свой Комментарий

Isajana10-Изменение Веса