Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina Mitsyk
Журнал
02 авг 17
Irina Mitsyk- Журнал, 02 авг 17
Параметры Пользователя Irina Mitsyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
рафаэлки из творога
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2017:
1620 ккал
Жир: 65,84г | Белк: 118,53г | Углев: 147,37г.
Завтрак:
Ананас (Консервированные с Соком), Салат с Курицей, Слайсы, Чай с Молоком, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мёд.
Обед:
Арбуз, Тушеные Овощи, Запеченный или Жареный Тунец.
Ужин:
Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Тушеные Овощи, Куриная Грудка в Кефире.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Банан, Арахис.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Красота! А можно рецептик?😊
02 авг 17 написано членом:
Bomavl
смешать творог в пачке, кокосовую стружку, подсластить, сделать шарики, внутрь положить по орешку, обвалять в стружке, готово)
02 авг 17 написано членом:
Irina Mitsyk
Спасибо!)
02 авг 17 написано членом:
Bomavl
😊
02 авг 17 написано членом:
Irina Mitsyk
Ваууу, забираю к себе в копилку
02 авг 17 написано членом:
JuliaMOS89
а Кбжу какое
02 авг 17 написано членом:
ritka26
смотря какой творог и орехи)
02 авг 17 написано членом:
Irina Mitsyk
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina Mitsyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю