olsauni- Журнал, 02 авг 17

Параметры Пользователя olsauni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2017

60 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2017:

2127 ккал

Жир: 58,18г | Белк: 130,31г | Углев: 289,19г. Завтрак: La Pina Арахисовая Паста, Овсяные Отруби, Гарнец Мука Кукурузная, Житница Здоровья Мука Овсяная Цельнозерновая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Heinz Пюре Сочное Яблочко, Банан, Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Приготовленная Морковь, Соленья, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Ужин: Изюм, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: La Pina Арахисовая Паста, Житница Здоровья Мука Овсяная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Банан, Тёма Биотворог с Бананом, Яйцо, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olsauni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olsauni- Журнал, 02 авг 17

Оставить свой Комментарий

olsauni-Изменение Веса