Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
02 авг 17
AllaFSlim- Журнал, 02 авг 17
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2017
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2017:
1767 ккал
Жир: 43,35г | Белк: 97,12г | Углев: 256,73г.
Завтрак:
Blue Diamond Nut-Thins Cheddar Crackers, Молоко (Обезжиренное, с Кальцием), Мёд, Миндаль, Nutiva Семена Чиа, Овсяные Хлопья, Черешня.
Обед:
Sen Soy Фунчоза Вареная, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон.
Ужин:
Peanut Butter & Co The Bee's Knees, Сельдерей, Помидоры, ВкусВилл Морской Гребешок, Altero Масло Кукурузное, Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные.
Перекус/Другое:
Карамель, Арбуз.
подробнее ...
2165 ккал
Упражнение:
Йога - 48 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю