Дарья Игоревна Яковенко- Журнал, 01 авг 17

Параметры Пользователя Дарья Игоревна Яковенко | < Предыдущая Запись |Следующий >

Творожный коктейль на ужин - классно!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2017:

1226 ккал

Жир: 55,19г | Белк: 62,14г | Углев: 122,69г. Завтрак: Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Шоколадница Щи по-Старорусски, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. Ужин: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Творог 2%, Жареная Курица, Салат Овощной, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Малина, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

делитесь рецептиком)) белок, белок!

01 авг 17 написано членом: olesya-93

100 грамм творога, 200 мл молока, 100 мл сока, банан и все!!!)

03 авг 17 написано членом: Дарья Игоревна Яковенко


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дарья Игоревна Яковенко-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дарья Игоревна Яковенко- Журнал, 01 авг 17

Оставить свой Комментарий

Дарья Игоревна Яковенко-Изменение Веса