Lu Breginski- Журнал, 01 авг 17

Параметры Пользователя Lu Breginski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2017

67,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2017:

1198 ккал

Жир: 48,38г | Белк: 63,32г | Углев: 134,03г. Завтрак: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Café. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Quinoa Cozida, Cebolas, Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Tomate Grape, Pepino (com Casca), Avocado, Cenouras. Ужин: Yoki Pipoca Light Natural, Espinafre, Linguiça de Frango, Abóbora Cabotia, Cebolas, Alho. Перекус/Другое: Mexerica, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Ovo. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lu Breginski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lu Breginski- Журнал, 01 авг 17

Оставить свой Комментарий

Lu Breginski-Изменение Веса