ccaf- Журнал, 01 авг 17

Det går lite neråt. Att det är så lite gör ingenting då det beror på att jag byggt muskler. Kroppen var tajtat till sig ordentligt de senaste tre veckorna. Så fettprocenten har gått ner någon procent i alla fall. Nio veckor kvar av träningsutmaningen, får se vart jag hamnar efter det.

82,7 кг Потеряно до сих пор: 61,6 кг.    Еще предстоит сделать: 2,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.