Kelly140- Журнал, 01 авг 17

Параметры Пользователя Kelly140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back on track today :)

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2017:

1168 ккал

Жир: 57,86г | Белк: 60,41г | Углев: 95,27г. Завтрак: Highland Spring Still Spring Water, Salt, Cheddar Cheese, Sainsbury's Tiger Bread, Poached Egg, Blackberries, Tetley Green Tea. Обед: Chicken Breast, Tetley Green Tea, Highland Spring Still Spring Water, Cabbage Soup. Ужин: Highland Spring Still Spring Water, Parmesan Cheese (Grated), Chicken Breast, Fusilli, Tesco Mixed Vegetables, Tesco Pesto. Перекус/Другое: Lindt Milk Chocolate Bar, Herbal Tea, Tetley Green Tea. подробнее ...

3928 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Подъем по Лестнице - 15 минуты, Мытье посуды - 45 минуты, Работа по Дому - 45 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 7 часа и 15 минуты, Просмотр Телевизора - 12 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Yum!

01 авг 17 написано членом: chelcoxo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly140- Журнал, 01 авг 17

Оставить свой Комментарий

Kelly140-Изменение Веса