Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rakelisy
Журнал
01 авг 17
Rakelisy- Журнал, 01 авг 17
Параметры Пользователя Rakelisy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2017
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2017:
1373 ккал
Жир: 68,29г | Белк: 107,30г | Углев: 82,85г.
Завтрак:
Nectarinas, Mimosa Manteiga com Sal, Pingo Doce Paio York Fatiado, Dovo Clara de Ovo, Ovo.
Обед:
Nectarinas, Calvé Maionese, Pingo Doce Salada Ibéria, Pingo Doce Atum em Azeite, Bimbo Wrap.
Ужин:
Azeite, Azeitonas, Maçã, Pepino (Descascado), Alface, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Amêndoas, Jubileu Chocolate Plus Noir 85%, Sumo de Limão, Vinagre (Cidra), Myprotein BCAA, Celeiro Óleo de Coco, Nescafé Café Instantâneo.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rakelisy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю