aston282- Журнал, 01 авг 17

Вчера попробовала сделать рыбные котлетки (из щуки). Для сравнения пожарила и сделала на пару. Неожиданно для себя обнаружила, что на пару вкуснее.
120 Ккал на 100 гр. Б/Ж/У 14,89/5,45/3,45

---

1172 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 96,49г | Углев: 113,88г.   Завтрак: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой). Обед: Гречка Отварная, Котлеты из Щуки, Помидоры. Ужин: Гречка Отварная, Котлеты из Щуки, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Помидоры, Котлеты из Щуки, Огурец (с Кожурой). подробнее ...