kckate71- Журнал, 01 авг 17

Параметры Пользователя kckate71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ну все конец света((( 3 дня зажора в основном сладко углеводного((( блиинн, да я за последний год столько сладкого не ела сколько за эти дни((( что делать не знаю, отекла хуже чм от алкоголя а аппетит только звереет(( сил нет, какое то сахарное похмелье))))что делать, как побыстрее очистить организм??? на треньку даже сил нет(((

52 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2017:

2403 ккал

Жир: 57,96г | Белк: 110,08г | Углев: 366,27г. Завтрак: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Чай, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд, Мирролла Рыбий Жир, Чайный Гриб, Кофе. Обед: Вкуснотеево Творог 9%, Кефир (Обезжиренный), Мёд, Вкуснотеево Творог 9%. Ужин: Чай, Мирролла Рыбий Жир, Чайный Гриб. Перекус/Другое: Сметанин Сгущенка с Сахаром, Любятово Печенье Мария Традиционное. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Со сладким все так- только начни, потом хочется ещё больше. Посмотрите соотношение возможно белков/ жиров недобор, организм сигнализирует

01 авг 17 написано членом: 12921

может, ведь особенно странно ведь я к сладкому даже не что равнодушна, даже как то не сильно люблю его, а тут.... даже мысли о поплнении со страху появились, но вроде пронесло)))

01 авг 17 написано членом: kckate71


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kckate71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kckate71- Журнал, 01 авг 17

Оставить свой Комментарий

kckate71-Изменение Веса