Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olsauni
Журнал
01 авг 17
olsauni- Журнал, 01 авг 17
Параметры Пользователя olsauni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2017
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2017:
2194 ккал
Жир: 55,89г | Белк: 195,03г | Углев: 226,12г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Житница Здоровья Мука Кокосовая, Яйцо, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Алексеевский Творог 9%.
Обед:
Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные.
Ужин:
Изюм, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Иван Поддубный Творог 0,5%.
Перекус/Другое:
Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Кофе с Молоком, Дыня.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olsauni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю