AllaFSlim- Журнал, 01 авг 17

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2017

72,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2017:

1893 ккал

Жир: 104,21г | Белк: 83,69г | Углев: 150,07г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Peanut Butter & Co The Bee's Knees, Голубика, Go Lean Toasted Berry Crisp, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Обед: Сметана, Помидоры, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Гречневая Каша, Чебаркульская Птица Котлеты "Пожарские", Куриный Бульон. Ужин: Избенка Сыр Страчателла, Петродиет Зерновой Батончик с Цукатами. Перекус/Другое: Кокосовая Стружка, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк, Грейпфрут. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 01 авг 17

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса