Firefly28jul- Журнал, 01 авг 17

Параметры Пользователя Firefly28jul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2017

51 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2017:

865 ккал

Жир: 20,00г | Белк: 41,14г | Углев: 131,70г. Завтрак: Коломенское Плюшка Московская, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Коричневый Сахар, Кофе (из Молотого Кофе). Обед: Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе), Настюша Хлеб Измайловский. Ужин: Мираторг Лазанья с Курицей и Грибами. Перекус/Другое: Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе), Глобус Молоко 1,5 (Глобус). подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Firefly28jul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Firefly28jul- Журнал, 01 авг 17

Оставить свой Комментарий

Firefly28jul-Изменение Веса