Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаБреус
Журнал
01 авг 17
ОльгаБреус- Журнал, 01 авг 17
Параметры Пользователя ОльгаБреус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2017
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2017:
1607 ккал
Жир: 83,19г | Белк: 116,64г | Углев: 94,48г.
Завтрак:
Лебедевская Агрофирма Сыр Адыгейский 45%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Гречкой, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Творог 5%, Campina Сливки для Кофе Light.
Обед:
Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Печем Дома Хлеб Злаковый Смесь для Выпечки.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Перепелиное Яйцо, Лебедевская Агрофирма Сыр Адыгейский 45%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Омлет или Яичница с Овощами.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаБреус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю