Elirapallo- Журнал, 31 июл 17

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2017

70 кг Потеряно до сих пор: 37 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2017:

1401 ккал

Жир: 63,48г | Белк: 105,06г | Углев: 97,22г. Завтрак: Pascual Leche Desnatada, Biotech USA Batido de Proteínas, Brüggen Copos de Avena. Обед: Aceite de Oliva, Pepino, DIA Gazpacho, Hamburguesa de Pollo. Ужин: Pan Blanco. Перекус/Другое: Melón, DIA Gazpacho, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Ciruela, Pechuga de Pavo. подробнее ...

3258 ккал

Упражнение: Total dia - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 31 июл 17

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса