Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elpis 78
Журнал
26 фев 15
Elpis 78- Журнал, 26 фев 15
Параметры Пользователя Elpis 78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2015
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2015:
1604 ккал
Жир: 65,65г | Белк: 58,56г | Углев: 207,69г.
Завтрак:
Nestle Овсяная Каша, Нежинская Молочная Фабрика Натуральное Сливочное Масло 72,5%, Сыр Гауда, Русский Хлеб Гречишный Хлеб Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Гречишный Хлеб Нарезной, Мясо по-Французски.
Ужин:
Русский Хлеб Гречишный Хлеб Нарезной, Мандарины, Каждый День Сметанное Пирожное, Чай с Сахаром.
подробнее ...
2431 ккал
Упражнение:
Чтение - 2 часа, Принятие Душа - 12 минуты, Уборка Пылесосом - 13 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elpis 78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю