Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elpis 78
Журнал
25 фев 15
Elpis 78- Журнал, 25 фев 15
Параметры Пользователя Elpis 78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2015
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2015:
1634 ккал
Жир: 93,34г | Белк: 58,87г | Углев: 139,90г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Гречишный Хлеб Нарезной, Нежинская Молочная Фабрика Натуральное Сливочное Масло 72,5%, Сыр Гауда.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Мясо по-Французски.
Ужин:
Печенье, Сосиски Молочные, Ермолино Блины с Творогом, Чай с Сахаром.
подробнее ...
2541 ккал
Упражнение:
Чтение - 2 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 3 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 20 минуты, Уборка Пылесосом - 13 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 27 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elpis 78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю